在2022年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.9 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 76.02克 | 蛋白质: 43.36克 | 碳水物: 53.70克.
早餐: Сыр Российский, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кефир 1%, Кофе, Жареное Яйцо. 午餐: Русский Хлеб Хлеб Русский, Северная Гавань Сельдь Атлантическая Филе-Кусочки в Масле, Помидоры, Тушеные Овощи, Куриный Бульон. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|