在2022年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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86.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1048 千卡
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脂肪: 39.72克 | 蛋白质: 58.20克 | 碳水物: 110.60克.
早餐: Breakfast ham quesadilla, Coffee. 后早餐: Woolworths Cappuccino Cafe Latte. 午餐: Chicken & broccoli rice casserole, Simple tuna and sweet corn salad (no dressing), White Wine Vinegar, Reduced Oil Tangy Mayonnaise. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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