在2022年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.7 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2067 千卡
|
脂肪: 67.17克 | 蛋白质: 151.82克 | 碳水物: 218.70克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Восход Булочка Утренняя, Апельсин. 午餐: Блины на поллитра, Банан, Томское Молоко Творог 5%, Favorit Сыр Моцарелла, Салат Айсберг. 晚餐: Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Салат Айсберг. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|