在2022年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1851 千卡
|
脂肪: 105.07克 | 蛋白质: 74.81克 | 碳水物: 151.13克.
早餐: Золотой Стандарт Пломбир Сендвич, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия, California Gold Nutrition Hydrolyzed Marine Collagen Peptides, Кофе с Молоком, Сушки, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Мишкино Счастье Халва с Кокосом, Салат, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Грецкие Орехи, Васькино Счастье Ряженка 4%. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|