在2011年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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83.0 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 15.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1025 千卡
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脂肪: 69.49克 | 蛋白质: 62.22克 | 碳水物: 37.76克.
早餐: Country Style Pork Sausage, coffee with milk, egg, swiss cheese. 午餐: ham, olive, salad. 晚餐: potato salad, hamburger patty. 小食/其他: Advantage Caramel Double Chocolate Crunch Bar, pork rinds. 更多的......
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2667 千卡
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运动:
购物 - 1 小时, 院子里的活动（园艺活） - 1 小时, 家务 - 2 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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