在2022年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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506 千卡
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脂肪: 12.89克 | 蛋白质: 40.30克 | 碳水物: 56.27克.
早餐: Лук, Яйцо Куриное, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Настоящая Хозяйка Гречневая Крупа, Морковь, Картошка Вареная. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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