在2022年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.6 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
923 千卡
|
脂肪: 58.03克 | 蛋白质: 46.97克 | 碳水物: 54.28克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Provolone. 午餐: Vagem, Carrefour Pepino em Conserva , Repolho Verde, Carne de Porco Assada. 晚餐: Pepino Japonês, Matambre. 小食/其他: Coco Seco, Coca-Cola Refrigerante Zero, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|