在2022年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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98.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 36.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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716 千卡
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脂肪: 35.22克 | 蛋白质: 36.23克 | 碳水物: 70.68克.
早餐: St. Dalfour Mermelada de Fresa, Tomates Rojos, Lechuga, Lala Queso Panela, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral , Café con Leche Descremada. 小食/其他: Merey, Mantequilla de Maní, Banano. 更多的......
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3496 千卡
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运动:
举重锻炼（中等的） - 1 小时 和 30 分钟, 心 (Cardio) - 30 分钟, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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