在2022年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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50.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 37.88克 | 蛋白质: 54.91克 | 碳水物: 97.10克.
早餐: Caffè (dalla Moca), Oro Saiwa Biscotti, Crastan Orzo Solubile, Consilia Soia Drink Bio senza Zuccheri Aggiunti. 午餐: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Funghi Pleurotus, Uovo. 晚餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Ricotta (Latte Intero). 小食/其他: Mirtilli, Mela, Sterzing Yogurt Magro Bianco, Natur House Redunat Fibra. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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