在2022年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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75.8 公斤
最近减少: 13.0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 54.41克 | 蛋白质: 37.08克 | 碳水物: 90.06克.
早餐: Маэстро Класс Шаурма. 午餐: Ашан Грецкий Орех Очищенный, President Сыр Плавленый с Грибами, Осетинские Пироги Пирог с Капустой. 小食/其他: Twix Twix Xtra. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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