在2022年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
110.7 公斤
最近减少: 24.3 公斤.
还有: 42.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2158 千卡
|
脂肪: 93.98克 | 蛋白质: 118.47克 | 碳水物: 217.00克.
早餐: Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Nordic Овсяные Хлопья , Кубань Матушка Изюм Белый, Беларусь Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Флотская Килька, Leor Салака, Чай, Банан, Яблоко. 晚餐: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Флотская Килька, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Глобус Хлеб Рогенброт, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Viva Nut Курага, Бабаевский Шоколад Горький, Яблоко, Апельсин. 更多的......
|
稳定体重
|