在2022年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.3 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1774 千卡
|
脂肪: 98.89克 | 蛋白质: 83.79克 | 碳水物: 148.34克.
早餐: Яичный Желток, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Просто Форель Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Манго и Семенами Чиа, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. 午餐: King Манго Сушёное без Сахара, Грудка Индейки в Кляре, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гречка с Овощами. 晚餐: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Село Зеленое Творог 9%. 小食/其他: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|