在2021年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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120.6 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 53.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1499 千卡
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脂肪: 61.99克 | 蛋白质: 135.73克 | 碳水物: 94.49克.
早餐: Gross Hertz Витамин с Шипучие Таблетки, Клементины, Matti Каша 4 Злака. 午餐: Огурец, Просто Форель Слабосоленая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Globus Фасоль Красная Консервированная, Зеленый Листовой Салат. 晚餐: Сыр Гауда. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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