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pipinmblaem
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2022年02月27日
pipinmblaem的日记, 2022年02月27日
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在2022年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
88.3 公斤
最近减少:
4.7 公斤
.
还有:
38.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年02月27日:
458 千卡
脂肪: 20.87克 | 蛋白质: 24.03克 | 碳水物: 47.67克.
早餐:
Susu Kedelai.
午餐:
Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih, Botok.
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
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