在2022年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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64 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 100％.
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1198 千卡
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脂肪: 78.80克 | 蛋白质: 93.65克 | 碳水物: 28.76克.
早餐: Santa Clara Nata, Café, Café. 午餐: Psyllium, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Alho Picado, Taco Feijão Preto Cozido, Caldo de Feijão, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Coxa de Frango, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 晚餐: Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Chuchu Cozido, Ovo Cozido, Coxa de Frango. 小食/其他: Pão Francês, Vitat Mousse de Limão Low Carb, Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. 更多的......
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稳定体重
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