在2022年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1749 千卡
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脂肪: 37.60克 | 蛋白质: 106.96克 | 碳水物: 238.40克.
早餐: Canela, Banana, Panrico Pão de Forma sem Côdea, Activia Zero Frutos Silvestres, Nespresso Café Expresso, Continente Equilibrio Skyr Morango . 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pingo Doce Fiambre da Pá, Continente Equilibrio Skyr Morango , Panrico Pão de Forma sem Côdea. 晚餐: Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Continente Equilibrio Skyr Coco . 小食/其他: Pingo Doce Línguas de Gato, Continente Bolacha Tostada, Feijoada, Panrico Pão de Forma sem Côdea, Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Continente Equilibrio Skyr Morango . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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