在2022年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1271 千卡
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脂肪: 72.59克 | 蛋白质: 83.51克 | 碳水物: 70.96克.
午餐: Nestlé Creme de Leite, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Coentro, Salmão, Cacau em Pó (Não Adocicado), Pimentão Vermelho, Cebola Roxa, Limão. 晚餐: Plus Vita Pão de Forma Integral, Piraquê Torrada Integral, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lacta Lacta Intense 60% Original, Heinz Ketchup, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. 小食/其他: Ruschel Biscoito de Amendoim. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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