在2022年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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68.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3887 千卡
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脂肪: 125.24克 | 蛋白质: 170.53克 | 碳水物: 447.47克.
早餐: Vitória Uva, Aveia em Flocos, Mel, Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó, 001 - Lanche (Bolinhos de chocolate). 午餐: Kopenhagen Trufas Língua de Gato, Contra-filé Grelhado, Eisenbahn Cerveja Pilsen, Santa Amália Massa com Ovos. 晚餐: Brigadeiro, Faleiro Trouxinha de Frango, Kibe Frito, Croquete de Carne, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Coxinha de Festa, Empada de Frango, Clight Suco em Pó , Smirnoff Vodka. 小食/其他: 001 - Lanche (Bolacha de pobre), Molico Leite Desnatado em Pó, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Pullman Pão de Forma Tradicional. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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