在2022年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.4 公斤
最近减少: 28.4 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1423 千卡
|
脂肪: 44.49克 | 蛋白质: 78.69克 | 碳水物: 171.59克.
早餐: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Манная Крупа, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%. 午餐: Milky Way Minis, ВкусВилл Панкейки Морковные. 晚餐: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Олейна Подсолнечное Масло , Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Творог 5%. 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|