在2022年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1899 千卡
|
脂肪: 53.46克 | 蛋白质: 77.13克 | 碳水物: 234.70克.
早餐: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. 午餐: Чудо Творожок 2 Слоя Испанский Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Хлеб, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. 晚餐: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Грильяж с Вишней, Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 小食/其他: J7 Напиток Сокосодержащий, Яшкино Крекер с Сыром, Сухой Жареный Соленый Арахис, Santo Stefano Вермут. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|