在2022年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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58.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1778 千卡
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脂肪: 81.05克 | 蛋白质: 74.91克 | 碳水物: 99.69克.
早餐: Кофе с Молоком, Президент Творожная Запеканка. 午餐: Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Кофе с Молоком, SPAR Кабачковые Оладьи. 晚餐: Chang Пиво , Мартини Мартини Экстра Драй, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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