在2022年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.9 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1479 千卡
|
脂肪: 68.92克 | 蛋白质: 40.28克 | 碳水物: 173.30克.
早餐: Solo Йогурт Манго Апельсин Имбирь , Кофе. 午餐: Кофемания Лимонад Манго-Маракуйя, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Куриные Наггетсы. 晚餐: Активия Биойогурт с Манго и Яблоком. 小食/其他: Бутерброд с Маслом и Сыром, Ванильное Мороженое, Чай. 更多的......
|
一星期增加13.3 公斤
|