在2022年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1474 千卡
|
脂肪: 75.30克 | 蛋白质: 96.54克 | 碳水物: 100.66克.
早餐: 4 Сезона Кукуруза Сладкая в Зёрнах Быстрозамороженная, Кочевники Рулет из Индейки, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница. 午餐: Тануки Чука с Ореховым Соусом, Свекла Вареная, Котлеты из Говядины, Увелка Пшено Варёное. 晚餐: Помидоры, ВкусВилл Бульон Куриный, Котлеты из Говядины, ИП Савинков Творог 5%, Простоквашино Творог Зернёный 7%. 小食/其他: Кочевники Рулет из Индейки, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Щедрые Хлебец Ржаной. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|