在2022年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 27.95克 | 蛋白质: 46.04克 | 碳水物: 171.52克.
早餐: Ikan Mujair Goreng, Tumis Buncis, Tempe Orek, Nasi Putih. 午餐: Tumis Buncis, Tempe Orek, Nasi Putih, Pisang, Gula Pasir, TIMURASA Cacao Powder, Quaker Instant Oatmeal. 晚餐: Indomaret Selai Nanas, Kopiko Permen, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis, Tempe Orek, Nasi Putih, Nasi Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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