在2022年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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86.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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682 千卡
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脂肪: 23.54克 | 蛋白质: 22.99克 | 碳水物: 93.35克.
早餐: Italian Flatbread Focaccia, Coffee. 后早餐: Woolworths Ayrshire Buttermilk Rusks, Coffee. 午餐: Simple tuna and sweet corn salad (no dressing), White Wine Vinegar, Reduced Oil Tangy Mayonnaise. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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