在2011年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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102.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 49.78克 | 蛋白质: 79.60克 | 碳水物: 94.31克.
早餐: All Natural Pure Pear Preserves, smart balance original spread, Natures Own Wheat Bread 40 calories per slice, eggs. 午餐: Live Active Sugar Free Milk Chocolate Bliss Pudding Snack, strawberries, Beef Steak. 晚餐: great value sour cream, Spanish Style Chicken and Rice. 小食/其他: pear preserves, great value peanut butter, natures own . 更多的......
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3605 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 2 小时 和 30 分钟, 购物 - 10 分钟, 驾驶 - 7 分钟, 休息 - 14 小时 和 13 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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