在2022年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
82 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1943 千卡
|
脂肪: 87.46克 | 蛋白质: 68.43克 | 碳水物: 205.89克.
午餐: Apple Banana, Boiled Egg. 晚餐: Maratá Café com Leite , Piraquê Leite Maltado, Club Social Sabor Pizza, Hortifruti Cenoura Crua, Grano Frozen Couve-Flor, LAR Brócolis , Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela, Homemade Mel, Nestlé Kit Kat White, Habib's Esfiha de Carne. 小食/其他: Elma Chips Doritos Original, Pizza Hut Bacon C/ Requeijão Pan Pizza (Grande). 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|