在2017年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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119 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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734 千卡
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脂肪: 37.41克 | 蛋白质: 42.67克 | 碳水物: 54.15克.
早餐: Telur Puyuh, Roti Gandum, Yakult Yakult, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak. 午餐: Apel, Telur Puyuh, Telur Rebus, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Roti Gandum. 晚餐: Teh Hijau, Sosis Daging Sapi, Telur Rebus, Telur Puyuh. 更多的......
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