在2011年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
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107.0 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1737 千卡
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脂肪: 52.11克 | 蛋白质: 121.27克 | 碳水物: 218.18克.
早餐: Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. 午餐: 6" Club x 2. 晚餐: Split Top Whole Wheat Bread, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Garden Veggie Straws. 小食/其他: Chewy Bars - Oats & Chocolate. 更多的......
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一个星期减少4.7 公斤
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