在2022年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.5 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1077 千卡
|
脂肪: 50.95克 | 蛋白质: 72.97克 | 碳水物: 78.31克.
早餐: Native Açúcar Demerara, Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. 午餐: Arroz à Piamontese, Tirolez Catupiry, Camarão Empanado Frito. 晚餐: Sadia Mussarela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Da Terrinha Tapioca. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|