在2022年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1237 千卡
|
脂肪: 43.93克 | 蛋白质: 58.35克 | 碳水物: 157.95克.
早餐: Активиа Йогурт Питьевой Яблоко Клубника Черника без Сахара. 午餐: Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи, Снежок Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. 晚餐: Обычные Блины, Роллтон Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Свежий Ряд Сыр Костромской, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). 小食/其他: Летний День Молоко 3,2%, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|