🤞🤞🤞
|
61.9 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
645 千卡
|
脂肪: 31.96克 | 蛋白质: 18.87克 | 碳水物: 97.69克.
早餐: Кофе, Mlekpol Сыр Плавленный с Лососем, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой . 午餐: АТБ Банан, Шоколад, Кофе, Гама Шаурма Куриная , Баклажаны Тушеные. 晚餐: Печенья, Песочное Печенье, Чай, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|