在2022年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1957 千卡
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脂肪: 58.10克 | 蛋白质: 195.26克 | 碳水物: 160.95克.
早餐: Melincué Queso por Salut Light, Dhum Crack Galletas de Arroz, Clara de Huevo, Palta, Huevo. 午餐: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Knorr Fideos Integrales. 晚餐: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Nueces, Brócoli, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Clara de Huevo, Xtrenght Best Whey Protein, Hojuelas de Maíz, Huevo. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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