在2022年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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88.1 公斤
最近减少: 25.4 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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856 千卡
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脂肪: 32.36克 | 蛋白质: 79.19克 | 碳水物: 62.86克.
早餐: Hellmann's Maionese, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Bauducco Pão Grãos Clássicos. 午餐: Feijão Preto Cozido, Quiabo Cozido, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). 晚餐: Bauducco Pão Grãos Clássicos, Sardinhas em Óleo (Enlatado). 小食/其他: Goiaba. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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