在2022年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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104.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 34.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1233 千卡
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脂肪: 48.77克 | 蛋白质: 78.70克 | 碳水物: 111.34克.
早餐: Herbalife Fórmula 1 Chocolate, Eco Cesta Bebida de Soja sin Azúcares. 午餐: Buitoni Pizza Atún y Queso. 晚餐: Herbalife Fórmula 1 Chocolate, Hacendado Leche Semidesnatada, Dimarosa Gamba Cocida Pelada. 小食/其他: Agua (Embotellada), Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Avena, Manzana y Fibra , Nova Diet Colamag. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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