在2022年02月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 42.39克 | 蛋白质: 58.55克 | 碳水物: 181.31克.
早餐: Красное Яблоко, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Tvorogi Творожная Масса. 晚餐: Мандарины, Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Лечо. 小食/其他: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Банан. 更多的......
|
稳定体重
|