在2022年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1422 千卡
|
脂肪: 52.56克 | 蛋白质: 57.26克 | 碳水物: 183.11克.
早餐: Самокат Подушечки с Молочной Начинкой, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Barilla Соус Болоньезе, Barilla Спагетти #5. 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Мираторг Блинчики с Печенью. 小食/其他: Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, 3 Корочки Сухарики, Bionova Протеиновый Суп с Брокколи. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|