在2022年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
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92.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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727 千卡
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脂肪: 36.20克 | 蛋白质: 73.31克 | 碳水物: 28.19克.
早餐: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Et Sote. 小食/其他: Sütaş Ayran. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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