在2022年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2794 千卡
|
脂肪: 92.28克 | 蛋白质: 101.98克 | 碳水物: 390.47克.
早餐: Белёвская Пастила Фруктовая, Barline Сироп Лаванда, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Кофе Латте, Гриль 1 Шаурма со Свининой. 晚餐: Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Добрый Апельсиновый Сок, Рустерс Пицца Ветчина. 小食/其他: Магнит Яблоки Новый Урожай, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|