在2022年02月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.8 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1499 千卡
|
脂肪: 51.41克 | 蛋白质: 97.06克 | 碳水物: 166.51克.
早餐: Яйцо, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая. 午餐: Яблоко, Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий, Barilla Макароны Отварные. 晚餐: Петелинка Печень Куриная, Увелка Гречка , Огурец (без Кожуры), Помидоры. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|