在2022年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2617 千卡
|
脂肪: 99.98克 | 蛋白质: 149.16克 | 碳水物: 285.62克.
早餐: Кореновское Молоко Сгущённое с Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Апельсин, Запеканка творожная в микроволновке. 午餐: Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Салат Айсберг, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Green Ray Зелёный Горошек, We Are Bio Масло Авокадо, Помидоры. 晚餐: Белый Город Молоко 2,5%, Меренговый рулет кофейный *10. 小食/其他: Ирмень Кефир 1%, Яблоко, Запеканка творожная в микроволновке. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|