在2022年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.7 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 57.78克 | 蛋白质: 122.36克 | 碳水物: 91.18克.
早餐: Endorphin Протеин Ваниль, Домик в деревне Молоко 1,5%. 午餐: Абрау-Дюрсо Шампанское, Батон Нарезной, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Ветчина, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная. 晚餐: Your Nut Арахисовая Паста, ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения. 小食/其他: Хуторок Йогурт, Do4a Lab Коллаген без Вкуса, Вода (в Бутылке). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|