在2022年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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194 千卡
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脂肪: 3.21克 | 蛋白质: 18.86克 | 碳水物: 20.83克.
早餐: Jeruk Nipis, Udang Kukus atau Rebus, Kecambah. 午餐: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Bawang Putih Bubuk, Saori Saos Tiram, Totole Kaldu Jamur, Garam. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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