在2022年02月25日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1479 千卡
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脂肪: 66.27克 | 蛋白质: 107.17克 | 碳水物: 115.04克.
早餐: 계란후라이, 오뚜기 버터 후레시, 샤니 브라운브레드, 매일 매일두유 99.89, 풀무원 찌개두부, 바나나. 午餐: 양념장, 청경채, 이마트 얼갈이 배추, 숙주나물, 수육, 청양고추, 잡곡밥. 晚餐: 찐고구마, 구운계란. 小食/其他: 신앙촌 런. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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