在2022年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3189 千卡
|
脂肪: 130.95克 | 蛋白质: 65.75克 | 碳水物: 434.64克.
早餐: Альпенгурт Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fit Parad Заменитель Сахара, Шарлотка с Яблоками. 午餐: Домашнее песочное печенье, Альпенгурт Сливки 10%, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. 晚餐: Песочное Печенье, Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками, Песочное Печенье, Лента Яблоко, Шарлотка с Яблоками, Вязанка Сосиски Сливушки, Макароны Отварные, Слобода Кетчуп Томатный. 更多的......
|
一星期增加4.4 公斤
|