在2022年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 18.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1486 千卡
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脂肪: 63.36克 | 蛋白质: 57.72克 | 碳水物: 172.33克.
早餐: Café. 午餐: Banana Nanica, Carne de Porco, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Frita, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). 晚餐: Mandioca Frita, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco, Banana Nanica. 小食/其他: Amêndoas. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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