在2022年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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475 千卡
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脂肪: 14.43克 | 蛋白质: 45.19克 | 碳水物: 42.59克.
早餐: Blue Band Mentega, Sawi Hijau, Telur, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Greenfields Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Buah Naga. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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