在2022年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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88.9 公斤
最近减少: 24.6 公斤.
还有: 13.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1254 千卡
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脂肪: 78.88克 | 蛋白质: 87.85克 | 碳水物: 55.60克.
早餐: Hellmann's Maionese, Bauducco Pão Grãos Clássicos, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. 午餐: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Estrogonofe de Frango, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 小食/其他: Abacate. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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