在2022年02月24日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1591 千卡
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脂肪: 67.35克 | 蛋白质: 74.68克 | 碳水物: 174.44克.
早餐: KFC Chicken Drumstick Original Recipe, Combro, Tahu Isi. 午餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Nasi Goreng tanpa Daging. 晚餐: Bayam Dimasak (dari Segar). 小食/其他: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, Mayora Teh Pucuk Harum, Glico Pejoy Chocolate, Sempol. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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