在2022年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1885 千卡
|
脂肪: 97.05克 | 蛋白质: 142.65克 | 碳水物: 115.93克.
早餐: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Карат Творог Зерненый 4%, Магнит Хурма, Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной. 午餐: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Песочное Печенье, Салат Овощной с Маслом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Трапеза Панировка для Курицы. 晚餐: Подсолнечное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Миндаль Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|